2013/12/06 (Fri) 10:51
男人固腎保精三部曲威而鋼viagra

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本文威而鋼讯:《內經》提出“上工不治已病治未病”,傳統中醫治病的最高法則陽萎早洩是調節人體內的陰陽平衡,使人體處於“陰平陽秘”的和諧狀態。 而腎中陰陽是人體一身陰陽之根本所在,故養生保健就要強調腎的重要作用。 崔應珉提出養生的一條重要法則——“固腎保精”,不僅是補腎之已傷,更要救腎之將損。

修身養性——固腎保精第一步  當今社會越來越開放,人們面臨的誘惑也越來越大。 青少年常“心神失守,相火妄動”,腎精暗耗,出現手淫甚至更為嚴重的惡習,直接造成腎精損傷。 為了避免這種情況,除了加強對青少年的教育之外,還應更多地培養其他愛好,豐富其文化活動,譬如練習毛筆字、學繪畫、鍛煉身體等,充實其精神世界,開闊心境,陶冶情操,強健體魄,養成良好的心態和潔身自好、積極向上的好習慣。 對於中老年人來說,更要修身養性,保持愉悅的情志,固護腎精腎氣。節欲少嗜——固腎保精之秘法

節慾不僅要節色欲還要節情慾;少嗜,即是減少和避免不良嗜好,如嗜煙、 嗜酒等。 色欲傷精,情慾傷心,嗜煙傷肺 嗜酒傷肝,嗜食傷胃 ,色欲、情慾和嗜欲,久必傷腎,令腎威而鋼哪裡買/壯陽藥/壯陽回春神奇食品精耗竭,元氣大傷。 《素問·上古天真論》說:“今時之人不然也,以酒為漿,以妄為常,醉以入房,以欲竭其精,以耗散其真,不知持滿,不時禦神,務快其心,逆於生樂,起居無節,故半百而衰也。”這就是說毫無節制的房事, 縱慾 無度, 性生活過頻,最終就會導致腎精的耗竭,年過半百而衰。 “以酒為漿”雖然傷胃損肝,其實質是損傷腎氣。 適量飲酒可起到一定的保健作用,但過多飲酒必導致腎氣受損而影響健康。 現代醫學已經證明長期大量飲酒能夠引起股骨頭壞死 但節欲非言 禁慾 ,欲之道,貴在節、少、和。

填精補腎——固腎保精補救法

人們的養生觀念大多是建立在“補”的基礎之上的,沒有“守”的觀念。 有的抱著“人生得意須盡歡,莫使金樽空對月”的瀟灑態度,有的嘆著“人在江湖,身不由己”的無奈。 待到腎精出現了虧損,身體出現了疾病,才想到採取補的措施;也有人為了追究性事的完美 ,身體不虛,也要強補。 而且大多都側重在溫補腎陽, 鹿茸牛鞭、五虎群羊,妄補、濫補,結果適得其反,令相火妄動,竭秏腎精。 補腎不是上策,如果真的出現了腎虛的情況,這時需要辨證調補,不能求一時之快,更應該注意固護腎氣腎精。

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